30 Oct Qu’est-ce que l’homéopathie?
L’homéopathie est une médecine douce pratiquée un peu partout dans le monde, que ce soit par des médecins, des naturopathes et autres professionnels de santé. Vous découvrirez dans cet article en quoi consiste l’homéopathie, ses principes, sa méthode, les différents types de dilution, son efficacité, ses bienfaits, le déroulement d’une séance en homéopathie et enfin, les formations qui permettent d’exercer en tant qu’homéopathe.
L’homéopathie provient des mots grecs « homoios » qui signifie semblable et « pathos » qui veut dire maladie. Elle s’oppose à l’allopathie qui traite les maladies par les contraires. Cette technique thérapeutique qui traite donc les maladies par les semblables a été fondée il y a 200 ans par Samuel Hahnemann, médecin allemand. Elle obéit à trois principes fondamentaux décrits plus tard dans cet article.
C’est une médecine holistique qui s’intéresse à l’individu dans sa globalité : le traitement homéopathique ne dépend pas seulement des caractéristiques de l’individu mais aussi des symptômes. En homéopathie, les maladies et les symptômes sont dus à un déséquilibre de l’organisme, et une tentative de celui-ci de retrouver l’équilibre initial. Le but du médecin homéopathe est donc de rééquilibrer l’organisme en profondeur et non de seulement traiter les symptômes.
Utilisée par près de 200 millions d’individus dans le monde, l’homéopathe est officiellement reconnue en France depuis 1965, date à laquelle elle a fait son apparition à la Pharmacopée Française.
Les grands principes de l’homéopathie
L’homéopathie repose sur trois principes:
- Le principe de similitude : Ce principe, qui constitue le pilier de l’homéopathie, provient de l’adage d’Hippocrate « Similia similibus curentur » selon lequel le semblable guérit le semblable. Ainsi, cela signifie qu’une substance administrée à haute dose provoquant des symptômes chez un individu sain aurait la faculté de guérir ces mêmes symptômes s’ils se présentent chez un individu malade, lorsqu’elle est administrée en petite quantité. Ce principe découle de l’observation expérimentale et clinique.
- La loi de l’individuation : En homéopathie, les caractéristiques individuelles sont très importantes puisque chaque individu réagit différemment en fonction de sa constitution. C’est l’individu malade qui est soigné et non la maladie en elle-même.
- Le principe de la dilution infinitésimale : Ce principe fait référence à la façon dont est préparée la solution. En diluant les substances toxiques, le principe actif est perdu. Selon Hahnemann, ce principe pourrait être retrouvé en secouant la solution plusieurs fois, ce qui aurait comme effet de dynamiser la solution et de la rendre curative. La dilution est indispensable puisqu’elle permet de s’assurer de l’innocuité du médicament homéopathique.
La méthode homéopathique
Selon l’homéopathie, le corps humain aurait la capacité de s’auto-guérir. Pour Hahnemann, il est donc plus utile de trouver un moyen de stimuler le processus d’auto-guérison du corps, plutôt que de s’attacher à connaître la cause de la maladie.
Le but de l’homéopathe est donc de déclencher ce processus. Pour cela, il va devoir se renseigner sur le patient et la nature de ses symptômes durant la consultation en homéopathie.
En homéopathie, deux individus atteints de la même maladie ne seront pas forcément soignés avec les mêmes médicaments homéopathiques. En effet, l’homéopathe s’attache à adapter le médicament homéopathique aux caractéristiques précises d’expression du symptôme.
Est-ce que ça fonctionne ?
Les mécanismes d’action de l’homéopathie ne sont pas encore expliqués mais de nombreuses études scientifiques ont montré leur intérêt dans le traitement de certaines pathologies sans pour autant conclure à une réelle efficacité.
Cependant, pour certains détracteurs, la dilution extrême des médicaments homéopathiques ne permet pas que ses effets soient supérieurs à ceux de l’effet placébo.
Ceux-ci s’appuient sur le calcul du nombre d’Avogadro qui postule qu’une préparation ne contiendrait plus de substances actives à partir du moment où elle est diluée plus de 12 fois au 1/100.
Les bienfaits de l’homéopathie
L’homéopathie pour soigner un rhume
Pour ce qui est du rhume classique, il existe plusieurs remèdes homéopathiques en fonction des troubles présents et de leurs caractéristiques. Par exemple, Nux vomica 5CH est recommandé pour le nez bouché et les éternuements, Cina maritima 5CH est indiquée pour le nez qui démange, Allium cepa 4CH pour l’écoulement nasal sans irritation etc. Quant au rhume des foins, l’homéopathie permet de limiter le recours aux médicaments et d’atténuer les symptômes de la fièvre.
L’homéopahite pour perdre du poids
Certains médicaments homéopathiques pourraient favoriser la perte de poids à travers leur action sur la cause du surpoids d’une part, et leur effet drainant d’autre part. Par exemple, si le surpoids est du au grignotage, Ignatia Amara 7 CH est indiquée tandis que antimonium crudum 9 CH est plus conseillée si l’individu ressent constamment le besoin de manger.
L’homéopathie pour mieux dormir
Les résultats de trois études ont révélé des effets bénéfiques de l’homéopathie sur l’insomnie sévère des participants avec une amélioration de la durée du sommeil, de la latence et de la qualité du sommeil. Mais ces effets n’étaient pas supérieurs à un effet placebo. Les résultats d’une autre étude ont montré une augmentation du temps de sommeil pour les groupes sous homéopathie par rapport aux groupes placebo, avec une amélioration de la qualité du sommeil et une réduction du nombre de réveils significatifs pour les deux groupes.
Autres indications de l’homéopathie
- Améliorer les symptômes du reflux gastro-œsophagien : Une étude clinique réalisée sur un enfant de 5 ans a montré les effets bénéfiques du traitement homéopathique sur les vomissements relatifs aux reflux gastro-œsophagiens.
- Diminuer les symptômes de la fibromyalgie : Les résultats de trois études suggèrent un intérêt de l’homéopathie dans la diminution des symptômes de la fibromyalgie, même si son efficacité dans cette problématique n’est pas pleinement approuvée par la communauté scientifique.
- Réduire les effets secondaires liés au traitement du cancer : Une revue publiée en 2009 a cherché à montré que l’homéopathie pouvait entraîner une une réduction de l’inflammation de la bouche induite par la chimiothérapie, ainsi qu’une réduction de l’hyperpigmentation et de la chaleur cutanée induite par la radiothérapie.
- Soulager les enfants souffrant de diarrhée : L’homéopathie aurait des effets positifs sur la durée des diarrhées par rapport à un traitement placebo.
- Contribuer au rétablissement postopératoire des fonctions de l’intestin : L’homéopathie permet de réduire le temps requis pour le retour à la normale des contractions intestinales, comparativement à un traitement placebo.
- Soulager les symptômes de l’arthrose : Certaines préparations homéopathiques sont efficaces et possèdent un effet analgésique. Malgré tout, cette efficacité n’est pas supérieure à des médicaments classiques. L’homéopathie pourrait s’avérer un traitement utile contre l’arthrose, mais qu’il faudra d’autres études pour s’en assurer.
- Réduire le temps d’infection de la grippe : Un traitement homéopathique, l’oscillococcinum, permettrait de réduire le temps d’infection de la grippe, sans pour autant être efficace en prévention.
- Réduire les symptômes de l’asthme chronique : Une seule étude a montré que l’homéopathie pouvait aider à réduire la gravité des symptômes de l’asthme par rapport à un traitement placebo.
- Soulager les douleurs dentaires à la suite d’une chirurgie : Dans certains cas, l’homéopathie permettrait de réduire les douleurs liées à des extractions dentaires.
- Prévenir les céphalées et les migraines : Une étude a montré des effets bénéfiques de l’homéopathie sur les céphalées et les migraines comparativement à un placebo. Celle-ci avait permis de réduire la consommation d’analgésiques des participants, ainsi que la fréquence, l’intensité et la durée de leurs maux.
- Améliorer les symptômes de la dépression et l’anxiété : L’homéopathie pourrait avoir des effets positifs sur les symptômes de la dépression et sur l’anxiété.
- Réduire les symptômes de la ménopause : L’homéopathie permettrait potentiellement de réduire la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleurs, la fatigue, les changements d’humeur, et l’anxiété des femmes ménopausées, mais aussi d’améliorer leur qualité de vie.
- Soulager le syndrome prémenstruel : Un essai clinique a montré que l’homéopathie pouvait permettre de réduire les symptômes du syndrome prémenstruel comparativement à un placebo.
- Réduire les symptômes des patients atteints du VIH : Deux études scientifiques ont mis en évidence des résultats positifs de l’homéopathie sur le nombre de lymphocyte T, le pourcentage de gras corporel, les symptômes du stress d’individus atteint du VIH.
- Améliorer les symptômes de l’eczéma : Deux études réalisées sur 253 enfants ont montré les effets positifs de l’homéopathie sur les symptômes de l’eczéma. Ces effets les même que ceux des soins usuels.
